Baby Speck

Nach der Milch kommt das Abstillen

Mathilda Stillen Kein Kommentar »

Irgendwann kommt der Zeitpunkt im Leben einer frischgebackenen Mutter, an dem sie ihr Baby abstillen muss oder auch möchte – zum Beispiel aus gesundheitlichen Gründen (u.a. Brustentzündung oder zu geringer Milchfluss). In beiden Fällen sollte das Abstillen nicht von heute auf morgen geschehen, sondern Schritt für Schritt.

Experten zufolge sollten Babys die ersten sechs Monate lang gestillt werden, allerdings nehmen es viele Mütter nicht so genau und brechen entweder vorher ab oder überziehen die Stillzeit. So oder so kann das Abstillen beginnen, indem das Baby einmal am Tag einen Ersatz für die Brust bekommt – zum Beispiel Gläschennahrung. Welche Tipps beim Abstillen sonst noch helfen, sodass frischgebackene Mütter auch mal wieder in Ruhe shoppen gehen und sich wieder für Damenmode und mehr interessieren können, erfahren Sie hier.

Eine Geduldsprobe – Tipps zum Abstillen

• Tipp 1: Am besten bekommt das Baby nur noch die Brust, wenn es eindeutig danach verlangt – wenn es eher desinteressiert wirkt oder gar Gefallen an den Gläschen findet, kann man mit dem Abstillen in Ruhe beginnen. Jetzt geht es vor allem darum abzuwarten, was passiert, wenn eine Milchmahlzeit plötzlich wegfällt.
• Tipp 2: Eine gute Alternative zur Brust bietet das Fläschchen – statt das Baby zu stillen kann man versuchen, ihm etwas Milch (abgepumpte Muttermilch oder angerührte Säuglingsmilch, keine Kuhmilch!) aus der Flasche anzubieten. Nimmt es die neue Nahrungsquelle an, kann man langsam versuchen, immer seltener zu stillen, damit weniger Milch produziert wird.
• Tipp 3: Es gibt noch eine weitere Möglichkeit, das Baby abzustillen – indem es beispielsweise statt sechs Minuten nur drei Minuten aus der Brust trinken darf. Tagsüber dürfte es kein Problem sein, die Stillzeiten zur verkürzen oder durch andere Milchquellen zu ersetzen, nur am Abend wird es meistens problematisch. Das Stillen vor dem Schlafengehen ist meistens die letzte Mahlzeit, die dem Baby abgewöhnt werden muss.
• Tipp 4: Wenn das Baby nur noch selten gestillt wird, können Mütter durchaus versuchen, die Stillzeiten zu verzögern – indem die letzte Nahrungsaufnahme beispielsweise nicht am Abend erfolgt, sondern erst kurz vorm Schlafengehen. Währenddessen muss das Baby von der üblichen Stillzeit abgelenkt werden.
• Tipp 5: Sollten alle Versuche fehlschlagen, kann es sein, dass noch nicht der richtige Zeitpunkt gekommen ist. Davon sollten sich Mütter nicht entmutigen lassen, sondern ein paar Wochen später einen neuen Versuch starten. Beim Abstillen kommt es vor allem darauf an, geduldig zu sein und dem Kind die Zeit zu lassen, sich von der Muttermilch zu verabschieden.